独身時代は特にスケジュールを埋めるのに必死でした🤣
平日は仕事があるとしても、土日は誰かと会いたい!
土日、誰とも会う予定無かったら寂しい!
月曜にたいてい「週末何してた?」みたいな話を職場でするから、何もしてなかったとは言いたくない!みたいなw
そんな私なので、子供が誕生してからも、毎週誰かしらにあってた気がします。
余裕のある1日の過ごした方
でもここ最近、体調不良で。
予定もすべてキャンセルし、習い事もお休みさせて家でゆっくり過ごしてみたら、
なんかいい。
すごくいい。
今は幼稚園の送迎があるから、予定なくても絶対に誰かしらと会うしねー!
予定がないことに怯えていたけど、幼稚園の送迎がある今は予定ない方が身体も休められて、自分の時間が持てていいなぁって。(今更w)
それになんだかんだ歯医者やお医者さんやらの予定、入り込んでくるしね。
人と会うと楽しいけど、気を遣って疲れるし、その後家事する体力なくなるし。。。
年齢重ねて疲れやすいんよ🤣🤣
なるべく予定は入れない!と思いました。自分の1人時間を楽しむ!
下の子が小学校に入ったらまた話は変わってくるだろうけど。(1日誰にも会わないのは寂しいw)
自分的に余裕のある1日の過ごし方を考えてみる。
朝起きて支度して小学生を送り出す(家で)
幼稚園まで送る
買い物
買ってきたものを冷凍したりカットしたりする①
お昼ご飯
スマホタイム
幼稚園にお迎え
遊んでから帰る
小学生帰宅
16時には夕飯つくりはじめる②
夕ご飯
お風呂
ここまで着ちゃえばあとは歯ブラシして寝るだけ〜!!
この①と②が余裕を作るポイントだと思う!
習い事がない日はこれでやっていこ!!
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