料理苦手を克服したい😂参考になる1週間の献立!

ブログを見てくださる方にはバレてるやろうけど、暇さえあればYouTubeばっかり見てます😂

料理苦手なのでご飯の勉強したいと思ってるんですが、特に苦手なのが献立を決めるということw

メインは決まったりするんやけど、副菜がぜんっぜん思いつかへんねん!

とりあえずメインと残った野菜で味噌汁だけは決まっても

副菜😱そんなレパートリーないし何作ればいいやろ😱

と毎日うなってます😂

昨日は買った恵方巻きとかで終わったww

料理メインチャンネルとかより、普通のチャンネルのたまに見せてくれる料理とかがリアルで好きやったりするんですが、カジサックチャンネルで見たヨメサックの献立が美味しそうで参考になりました。

可愛いし美しいしオシャレだし性格も素敵で料理上手だなんて完璧すぎる~!

憧れやーー♥

ヨメサックから学ばせていただきます!

 

【1週間献立】カジサック家の1週間献立




 

ヨメサックの一週間の献立

月曜日

牛肉のポン酢がけ(レタス→牛肉→大根おろし→ネギ→ポン酢かけて)

白菜と豆腐の味噌汁

きゅうりとちくわのすだち和え

切り昆布とにんじんの煮物(栗原はるみさんレシピ)

火曜日

からあげ(すだち添えて)

なめこと大根の味噌汁

ポテトサラダ(栗原はるみさんレシピ)

切り昆布とにんじんの煮物(栗原はるみさんレシピ)

水曜日

豚バラとキャベツのガーリック甘辛丼(山本ゆりさんレシピ)

ニラとじゃが芋の味噌汁

ザーサイ奴(ザーサイとネギをのっけてごま油としょうゆかける)

モロヘイヤのおひたし

漬物




木曜日

カレー(ほうれん草とトマトをブレンダーかけて入れてる)

おかひじきサラダ(シーチキンとマヨネーズとポン酢)

福神漬

金曜日

ブリカマ塩焼き定食

生わかめと豆腐の味噌汁

ほうれん草のおひたし(+ちりめんじゃこ)←白だしで味付け

だし巻き卵

漬物

土曜日

手羽先

豚汁

とろろ

コールスローサラダ

日曜日

刺身

白菜の味噌汁

タコときゅうりとわかめの酢の物

大根とツナの煮物




どれも美味しそうやったーーー!

味噌汁は全部小ねぎがのってて美味しそうやから、小ねぎのせるようにしようと思いました。

あと我が家の味噌汁は具沢山にしすぎて(悪く言うと残り物の野菜ぶちこみすぎw)夫がイヤだというのですが、今回の献立を見て、味噌汁には2品がいいのかもと思いました。

めっちゃ参考になる~!

副菜はどれもレシピをメモっておこ😂

真似して作ってみます~!

今日はこの中の1つくらい作ってみたい!

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